Los principales terpenos y sus virtudes

Los terpenos son compuestos orgánicos que se encuentran en muchas plantas, como el cannabis, los cítricos y diversas hierbas y flores. Son los responsables de los aromas y olores característicos de estas plantas. He aquí algunos de los principales terpenos y algunas de sus virtudes asociadas:

1. Limoneno: Es un terpeno que se encuentra en cítricos como naranjas, limones y mandarinas. Tiene un fresco aroma cítrico y es conocido por sus propiedades energizantes y revitalizantes. El limoneno también puede tener efectos antiinflamatorios y ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.

2. Pineno: El pineno se encuentra en muchas variedades de coníferas, como pinos y abetos. Tiene un olor característico a pino. El pineno es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, expectorantes y estimulantes de la memoria. También puede actuar como broncodilatador y favorecer la concentración.

3. Linalool: presente en muchas plantas aromáticas, como la lavanda y la menta, el linalool tiene un dulce aroma floral. Tiene propiedades relajantes y puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio. El linalool también puede tener efectos antiinflamatorios y analgésicos.

4. Mirceno: Es uno de los terpenos más comunes del cannabis, pero también se encuentra en el lúpulo, la albahaca y el tomillo. Tiene un aroma terroso y almizclado. El mirceno se asocia a menudo con efectos relajantes y sedantes. También puede tener propiedades analgésicas y antiinflamatorias.

5. Cariofileno: El cariofileno se encuentra en la pimienta negra, el clavo y el romero. Tiene una fragancia picante. El cariofileno puede tener propiedades antiinflamatorias, analgésicas y ansiolíticas. También se une a los receptores cannabinoides del organismo, lo que le confiere efectos potencialmente beneficiosos.

Cabe señalar que las virtudes de los terpenos pueden variar en función de su concentración y de su combinación con otros compuestos presentes en la planta. Los efectos reales pueden diferir en función de cómo se consuman los terpenos (inhalados, ingeridos, aplicados tópicamente, etc.) y de la sensibilidad individual de cada persona.